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マイプロテイン アルファ メン のレビュー!

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マイプロテインには沢山のプロテインの種類や味、プロテインを含む食品が沢山あります。

今回レビューするのはプロテインやプロテイン食品ではなくアルファ メン、聞きなれない言葉ですよね。一体アルファ メン?ってなんだろうっておもいますよね。

簡単に言うところのマルチビタミン剤になります。

健康維持やトレーニングに必要不可欠な高い効力となる、ビタミンやミネラルをブレンドしてできたのがアルファ メン(マルチビタミン剤)です。

マイプロテインのアルファメンはビタミンやミネラルの品質の高い原料を合わせて製造しているんですよ。

なので安心して摂取することができますね。毎日健康維持のためにも継続的に摂取したいものです。

マイプロテイン アルファ メン(マルチビタミン剤)の飲み方や効果!

今回僕が購入したマイプロテインのアルファ メン(マルチビタミン剤)は120粒入りになります。120粒以外には240粒も販売されています。

マイプロテインはよくセールをしているのですが、セールを利用すれば120粒のアルファ メンがなんと、670円!なんです。

240粒でも1270円と安い!この価格なら毎日継続的に摂取できますよね。

1日のアルファ メンの推奨摂取量は2粒なので120粒入りでも毎日継続的に摂取して約2ヶ月はもちます。

品質の高い原料でできていて、しかも価格も安い!となれば毎日継続的に摂取できますね。

マイプロテインアルファ メン(マルチビタミン剤)はこのように、2cmほどの大きさになっています。

2cmだと一般的な風邪薬の二倍ちかくのおおきさになります。なので飲み込むのが大変!僕は基本的に錠剤を飲むのが苦手なので苦労しました。

1錠飲むのに、コップの水2杯いります。お腹が水でいっぱいになって苦しい。

何か良い方法はないかと考えた末、奥歯で割って2等分にして飲んでみると飲みやすい!この方法なら全然飲める!

もし、錠剤が苦手で飲みにくい方は割って二等分にしてのむことをオススメします。

味やにおいはさほど無いので全く気にならないですよ。

マイプロテインのアルファ メンの効果は

マイプロテインのアルファ メンにはマルチビタミン剤だけあって沢山の種類のビタミンが含有されています。

●カルシウムはエネルギーの代謝、正常な筋機能、神経伝達、骨の維持に必要です。

●ビタミンDは正常な血液レベルの維持に必要になります。

●セレニウムは免疫、甲状腺の正常な機能に役立ち、酸化ストレス、細胞の保護にも必要となります。

●カリウムは筋肉機能、血圧の神経系の保守、または正常な機能に役立ちます。

●パントテン酸は疲れや疲労軽減、神経伝達物質の代謝、正常な精神的機能にも役立ちます。

●ビオチンは正常な心理的安定を維持してくれます。

アルファ メンこのような、さまざまな効能があるんですね。

他にも、筋肉美や筋肉の成長にはたんぱく質だけでなくビタミン、ミネラルは必要不可欠となっています。

日ごろ失われがちなビタミン、ミネラル、食事だけではなかなか補えないのでサプリメントで継続的に摂取したいものです。

 

まとめ

マイプロテインのアルファ メンは値段のわりに沢山の栄養素が入っているのでとてもお得ですね。

マイプロテイン公式サイトでもとても人気が高いサプリメントとなっています。

レビュー数も多く、レビュー内容もやはり飲み込むのが慣れるまで大変との投稿を見かけます。

奥歯で噛んで二等分して飲むと簡単に飲み込めるので慣れない方は是非、奥歯で噛んで飲み込んでみてくださいね。

トレーニーやアスリートのかたのみならず、日ごろから健康維持のためにもビタミンやミネラル摂取を心がけたいものですね。

 

 

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